成功健康的减肥取决于三大方面：

1. 丰富的营养减肥知识与良好的健康观念
   这是最容易让人忽视的，也是最让人为难的，雅蔻营养减肥的全程每周主动专业指导，并提供365天×14小时网络或电话热线服务，当您减肥成功后您也会有一个全新的现代人饮食营养观。

2. 自身的消耗能力
   运动可以消耗热量，但这不是消耗的最佳途径，更重要的是要提高基础代谢率，雅蔻所要帮助您的是如何通过生活与饮食习惯提升您的代谢率。

3. 营养非常均衡的低热量饮食
   均衡营养食品的选择也是减肥成功的关键之一，以下是雅蔻营养减肥所选择的提供最均衡营养食品的公司概况。

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